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绿豆和紫米能一起吃吗

时间:2020-07-06 17:44:06 /人气:691 ℃
绿豆和紫米能一起吃吗

来自新兴微丰的回答:

新兴县微丰农业科技有限公司成立于 2016 年 1 月,主要从事 农业种植、加工、销售及技术研发、服务等方面业务,目前主营业务为紫米产业链建设。可以一起食用,绿豆清热解毒、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。还能减少蛋白分解,保护肝肾。紫米富含丰富的维生素、蛋白质等营养成分,能够补血益气、自肝明目、健脾养胃,两种食物都十分适合食用,健康又美味。绿豆不可和狗肉一起吃,易中毒。

来自匿名用户的回答:

可以一起食用,绿豆不可与以下食物同食:绿豆+狗肉:一起吃会胀破肚皮绿豆的功效与作用1.清热解毒夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。2.抗菌抑菌作用绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能。3.具有抗过敏作用可以抑制荨麻疹等疾病。4.降血脂作用绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而防治冠心病,心绞痛。5.保护肾脏减少蛋白分解,保护肝肾。


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